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Medizinische Trainingstherapie (MTT): Zielgerichtet und individuell

Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer sind für einen jungen, gesunden Menschen ebenso selbstverständlich wie intaktes Gleichgewicht, Flexibilität sowie eine gute Koordination und Haltung. Aber was, wenn diese Fähigkeiten aufgrund des Alters, einer Krankheit oder eines Unfalls nachgelassen haben oder drastisch eingeschränkt sind? Neben ärztlicher Behandlung und einer gesunden Lebensweise hilft nur eines: Bewegung. Aber welcher Art und in welcher Intensität? Zudem müssen es geeignete, dem Beschwerdebild angepasste Übungen sein. Hier bietet die Medizinische Trainingstherapie (MTT) Unterstützung. Unter MTT versteht man ein gerätegestütztes Training, durch das die allgemeine sowie spezielle Leistungs- und Belastungsfähigkeit des Körpers nachweisbar gesteigert werden kann.

Entscheidend ist, dass gesundheitsorientiert trainiert wird, wobei Menschen mit Bewegungseinschränkungen, orthopädischen oder neurologischen Erkrankungen sowie nach Unfällen professionelle Hilfe benötigen. Im SoleVital bietet ein Expertenteam aus Physiotherapeuten und Diplom-Sportwissenschaftlern mit Zusatzqualifikation MTT an, die für jeden Teilnehmer individuell zusammengestellt wird.

Der Unterschied zwischen MTT und reinem Fitnesstraining besteht darin, dass MTT kein unspezifisches Muskelaufbautraining ist, sondern eine zielgerichtete Therapie - eine Kombination aus Training und Therapie der Muskulatur.

Beim MTT liegt der Schwerpunkt entweder mehr auf der Physiotherapie oder mehr auf dem Muskeltraining. Geschult werden auch Kraft, Koordination, Stabilisation, Gleichgewicht und Ausdauer. Hinzu kommen Dehn- und Mobilisationsübungen sowie das Erlernen von richtigen Verhaltensweisen im Alltag.

Grundvoraussetzung für die Qualität des Trainings ist eine individuelle Eingangsanalyse, aus der die Therapeuten im SoleVital wichtige Informationen zum Gesundheitsprofil, der körperlichen Fitness und eventueller Beschwerden eines jeden Teilnehmers erhalten. Auf dieser Basis wird ein Trainingsplan erstellt, der regelmäßig überarbeitet und an das aktuelle Leistungsniveau angepasst wird.

Für MTT erhalten Patienten, die die Voraussetzungen erfüllen, von ihrem Arzt ein Krankengymnastik-Gerät-Rezept oder von der Rentenversicherung eine Verordnung. Die Behandlungsmethode ist für jedes Alter geeignet. Für alle, die (noch) keine Beschwerden haben, ist sie eine hervorragende Methode zur Prophylaxe.

 

Das MTT Abonnement ist bislang ausschließlich vor Ort buchbar.


 

 


 
 

 

 

 
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