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Medizinisch

»Wer rastet, der rostet«, heißt es im Volksmund. Auch wenn der Rücken zwickt oder die Gelenke schmerzen, ist es wichtig den Körper in Bewegung  zu halten.  Denn neben ärztlicher Behandlung und einer gesunden Lebensweise hilft nur eines: Bewegung.

Aber welcher Art und in welcher Intensität? Zudem müssen es geeignete, dem Beschwerdebild angepasste Übungen sein.  Im SoleVital bietet ein Expertenteam aus Physiotherapeuten, Gymnastiklehrern  und Dipl.-Sportwissenschaftlern ein Vielzahl von  Kursen an, die durch ein gesundheitsorientiertes Training Alltagsbeschwerden vermindern und Folgeschäden entgegenwirken können.

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